Hojas informativas en Español A-Z

Infórmese sobre la actividad física y el ejercicio: qué son y cuánto necesita para mantenerse saludable. ¡También obtenga consejos de baja tecnología sobre cómo comenzar a moverse!

Aprenda sobre la importancia de la adherencia, las barreras a ella y consejos para ayudarle a tomar sus medicamentos contra el VIH como se le indican, incluso cómo encontrar apoyo.

Obtenga información básica sobre la anemia, sus causas, por qué es una preocupación particular para mujeres viviendo con VIH, y cómo se diagnostica y trata.

Aprenda sobre los métodos anticonceptivos para mujeres viviendo con VIH – varios métodos que también previenen el VIH, varios que no lo hacen y consejos sobre cómo elegir.

Aprenda sobre la atención ginecológica, qué esperar de los exámenes de senos y el pélvico, preguntas para hacerle a su proveedor y más.

Encuentre recursos para una concepción más segura e información sobre opciones con poco o cero riesgo de transmitir el VIH, si está buscando un embarazo.

Obtenga más información sobre la clamidia, una de las infecciones de transmisión sexual más comunes y tratables.

Aprenda sobre las formas en que puede ser una defensora del VIH, hablar por sí misma o por los demás y marcar la diferencia a nivel individual o comunitario.

Revise la lista de condiciones, incluidas las infecciones oportunistas, que los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades consideran como condiciones que definen el SIDA.

Aprenda los beneficios de comenzar un tratamiento temprano para el VIH y los pasos a tomar para prepararse -- encuentre un proveedor, aprenda lo básico del VIH y tenga una actitud positiva.

Obtenga consejos sobre cómo prepararse para regresar al trabajo, qué tipo de trabajo querrá hacer, cómo solicitar empleo y cómo cuidar de sí misma durante el proceso.

Aprenda sobre el abuso de sustancias, la dependencia y adicción, cómo le pueden afectar, cuál es la relación con el VIH, cómo saber si tiene un problema y qué hacer.

Aprenda sobre el poder sanador de los grupos de apoyo, qué son y cómo crear uno, cómo ponerlo en marcha y cómo tratar con temas que pueden surgir conforme crece el grupo.

Obtenga información básica sobre el VIH en les niñes: cuidado y tratamiento para el VIH, prevenir enfermedades, adherencia a medicamentos, divulgación de estado de VIH y más.

Obtenga información básica sobre enfermedades cardíacas – lo qué son, síntomas de un ataque al corazón, el VIH y las enfermedades cardíacas, cómo reducir sus factores de riesgo y más.

Aprenda a reconocer y lidiar con algunos de los problemas gastrointestinales para personas viviendo con VIH – diarrea, náusea, gas y acidez estomacal.

Aprenda sobre la culebrilla: de dónde viene; signos y síntomas; tratamiento y prevención; y puntos clave para mujeres, adultos mayores y personas viviendo con VIH.

Obtenga información sobre las directrices de tratamiento del VIH: qué son, cuáles son las novedades, cuándo iniciar el tratamiento, con qué medicamentos empezar y mucho más.

El dolor es común en personas viviendo con VIH. Aprenda sobre los tipos comunes de dolor, qué hacer si tiene dolor y formas de manejar o tratar el dolor.

Aprenda cómo reconocer y manejar algunos de los efectos secundarios más comunes y más leves de tomar medicamentos para el VIH, además de algunos más serios.

El aborto es una parte normal de la atención de la salud. Obtenga más información sobre este procedimiento seguro, común e importante que está muy restringido en muchas partes del mundo.

El cannabis tiene muchos beneficios para la salud, incluso para las personas viviendo con VIH. Infórmese sobre los tipos de cannabis, sus usos medicinales y las interacciones con los medicamentos para el VIH, así como las formas en que puede consumirse.

El cannabis tiene propiedades medicinales que pueden beneficiar a las personas viviendo con VIH, pero su legalidad varía según la localidad. Obtenga más información sobre las leyes que regulan el cannabis medicinal y de uso adulto en EE. UU.

Obtenga la información que necesita al iniciar el tratamiento – elegir un régimen de medicamentos, la adherencia, la resistencia, tomar sus pastillas, los efectos secundarios, y más.

Aprenda acerca de los efectos nocivos del estigma y la discriminación, y lea historias inspiradoras por mujeres viviendo con VIH sobre cómo superar el estigma para llevar vidas plenas y saludables.

Obtenga la información básica sobre lo que el sexo más seguro es y no es, cómo practicar diferentes formas de sexo seguro y consejos sobre cómo planificar con antelación.

Aprenda sobre el trauma y cómo afecta a las mujeres viviendo con VIH. Aprenda también sobre el TEPT y reciba la buena noticia de que es posible recuperarse de una experiencia traumática.

Obtenga la información que usted necesita antes de quedar en estado de embarazo, sobre los medicamentos contra el VIH durante el embarazo, qué hacer después de que nazca el/la bebé y más.

¿Dónde estamos con la búsqueda de una cura para el VIH y por qué se está tomando tanto tiempo? Aprenda las respuestas a estas preguntas y más.

Obtenga información básica sobre cómo funciona el sistema inmunitario, sus elementos clave y cómo el VIH puede dañarlo.

Infórmese sobre las células CD4: qué son, cómo les afecta el VIH, las pruebas de CD4 y los recuentos de CD4, y lo que significan para la infección y el tratamiento del VIH.

Conozca las diferentes formas en que los científicos intentan desarrollar una cura para el VIH.

Conozca los signos y las causas comunes del estrés, cómo afecta el estrés a las mujeres viviendo con VIH y cómo reducir y afrontar el estrés en su vida.

Obtenga información rápida sobre la gonorrea, una infección de transmisión sexual común.

Aprenda por qué los condones son importantes para las mujeres viviendo con VIH, qué tipos hay, cómo hablar con su pareja sobre el uso del condón y mucho más.

Hablar con los niños sobre el VIH puede ser difícil pero importante. Obtenga algunos consejos sobre cómo compartir información adecuada sobre el VIH con los niños según su edad.

Obtenga información e historias personales sobre el herpes, una infección de transmisión sexual (ITS) causada por un virus que vive en los nervios.

¿Qué significa "indetectable es igual a intransmisible" (I=I)? ¿Y que significa esto para las mujeres viviendo con VIH? Aprenda más sobre este descubrimiento revolucionario y la campaña mundial para difundir esta noticia.

Obtenga información básica sobre las ITS: quién puede tenerlas, por qué son importantes y cómo protegerse. También aprenda sobre diez de las ITS más comunes.

Decidir cómo alimentar al bebé puede resultar confuso para los padres que viven con VIH. Lea sobre las opciones para alimentar a un bebé cuando la persona que da a luz vive con VIH.

Conozca información introductoria sobre el complicado sistema de inmigración de EE.UU. – y sus prejuicios incorporados.

No existe ningún obstáculo legal para que los inmigrantes viviendo con VIH establezcan su hogar en EE.UU., pero hay que tener en cuenta otras consideraciones. Obtenga más información sobre cómo obtener tratamiento para el VIH y cómo navegar este sistema complejo.

Aprenda qué son las interacciones entre medicamentos, cómo reconocerlas y qué tipos de sustancias, incluidas las drogas callejeras, interactúan con los medicamentos para el VIH.

Nadie debe ser castigada por tener una condición médica. Aprenda más sobre las leyes que tratan al VIH como un crimen y lo que esto significa para las mujeres.

¿Se siente decaída? Aprenda sobre la depresión – qué es, por qué las mujeres viviendo con VIH tienen más probabilidades de tenerla, y por qué es importante darse cuenta de ella y tratarla.

Obtenga información básica sobre cómo la divulgación puede afectarle, cómo prepararse para decirle a los demás, a quién contarle y cuestiones legales pertinentes.

Obtenga información básica sobre qué es la menopausia, cómo es y cómo se siente, tratamientos para los síntomas y cómo mantenerse sana después de la menopausia.

Muchos factores complejos afectan la salud de las mujeres más allá del VIH. Aprenda sobre la justicia reproductiva, el rol del placer y otras formas relacionadas de pensar sobre las vidas sexuales y reproductivas de la gente.

Aprenda los conceptos básicos sobre la transmisión del VIH: cómo se propaga y cómo no se propaga, las formas frecuentes de transmisión y cómo evitar adquirir el VIH.

El número de mujeres mayores viviendo con VIH está creciendo. Lea más sobre envejecer con VIH, problemas de salud relacionados al envejecimiento, el estigma y apoyo, y más.

Aprenda sobre la violencia contra las mujeres, cómo se presenta, su conexión al VIH, las señales de alerta del abuso, dejar una relación abusiva y más.

Las citas pueden ser complicadas para las mujeres viviendo con VIH. ¿A quién debe decírselo y cuándo? Obtenga consejos sobre cómo conocer gente, tener citas, revelar su estado de VIH y mucho más.

Obtenga información básica sobre la carga viral – qué es, cuándo hacer análisis y cómo se usan los resultados – y la diferencia en carga viral entre diferentes sexos.

La sexualidad humana es compleja y emocionante. Obtenga más información sobre cómo las personas definen, describen y crean comunidad en torno a la sexualidad y la identidad de género.

Infórmese sobre las restricciones que rodean el aborto – un procedimiento médico seguro, importante y común – y los derechos de las personas a tomar decisiones sobre su propio cuerpo.

Aprenda sobre el ciclo de vida del VIH y comprenda cómo actúan los diferentes medicamentos contra el VIH para detener el virus.

Aprender los mitos más comunes - y las realidades - sobre el VIH: tratamiento, pruebas, transmisión y más.

Aprenda sobre las mujeres trans viviendo con VIH y los muchos temas únicos que enfrentan, incluyendo algunas buenas noticias sobre cambios y la resiliencia determinada.

Conozca las razones por las que se pasa por alto a las mujeres mayores a pesar de ser vulnerables a contraer el VIH, además de cómo el conocimiento es poder y la importancia de hacerse la prueba.

Aprenda por qué la nutrición es tan importante para las personas viviendo con VIH, cómo se mide y varias formas de mantenerse saludable comiendo de una forma más intencional.

Un hogar estable es importante para la salud de todos. Aprenda sobre las opciones de vivienda para personas viviendo con VIH y cuál puede ser la correcta para usted.

Las personas viviendo con VIH pueden tener relaciones amorosas y buenas relaciones sexuales con parejas VIH negativas. Obtenga más información sobre las citas, la intimidad y las relaciones de pareja a largo plazo.

El lenguaje que usamos para hablar sobre el VIH afecta el bienestar de las personas viviendo con VIH. Aprenda sobre el poder de las palabras y sobre el lenguaje menos estigmatizante para hablar sobre el VIH.

La raza importa cuando se trata del VIH, y no sólo para las mujeres de color. Conozca las diferencias en las tasas de VIH por raza y el porqué de estas diferencias.

Conozca los problemas ginecológicos que experimentan las personas con vagina, cuello uterino, útero y/o ovarios, incluidos los más comunes o graves para las personas viviendo con VIH.

Las mujeres viviendo con VIH que adquirieron el virus a una edad temprana pueden tener problemas de salud similares a los de los adultos mayores, así como sus propias preocupaciones.

Aprenda sobre lo que es la profilaxis preexposición (PrEP), cómo funciona, lo que dicen los estudios, nuevas directrices para la PrEP y más.

Aprenda todo sobre las pruebas del VIH: por qué, cuándo y dónde hacerse la prueba; tipos de pruebas, incluidas las pruebas en el hogar, y la obtención de sus resultados.

Obtenga información básica sobre la resistencia a los medicamentos del VIH: qué es, qué la causa, las pruebas para detectarla y cómo prevenir su desarrollo.

Podemos tomar medidas para sentirnos y vivir mejor, pero las respuestas individuales no cuentan toda la historia cuando se trata de la salud. Más información sobre los factores que afectan a la salud mental y conductual de las mujeres viviendo con VIH.

¡El sexo oral puede ser seguro y divertido! Obtenga información básica sobre las posibilidades de contraer el VIH por sexo oral y consejos para hacer más seguro el sexo oral.

Infórmese sobre la sífilis, una infección de transmisión sexual tratable que puede provocar una enfermedad grave si no se trata.

Hoy en día, las mujeres viviendo con VIH de todas las edades están cambiando sus vidas con la educación. Conozca los diferentes tipos de programas y cómo accederlos.

Obtenga más información sobre cómo interactúa el VIH con el cuerpo humano, qué cuenta como exposición al VIH y cómo la prueba del VIH es la única forma de saber si ha contraído el VIH.

Las personas que han vivido con VIH durante décadas son conocidas como supervivientes del VIH a largo plazo. Conozca las experiencias únicas de quienes vivieron los años más brutales e injustos de la epidemia.

Todavía hay muchos adultos que viven con VIH hoy en día y que adquirieron el virus a una edad temprana. Obtenga más información sobre los retos y los puntos fuertes de las supervivientes del VIH de por vida.

Obtenga información básica sobre algunas de las terapias complementarias. Aprenda cuales pueden ayudarle y cuales pueden ser dañinas para personas viviendo con VIH.

¿Sabía que tomar medicamentos contra el VIH evita la transmisión del virus a su(s) pareja(s) sexual(es)? Descubra cómo funciona el TasP del VIH y cómo puede cambiar el curso de la pandemia del VIH.

Obtenga consejos sobre cómo usar su voz para abogar sobre el VIH. Aprenda sobre los consejos asesores, comités asesores de la comunidad, los IRB y más.

Aprenda sobre el VPH – qué es, vacunas importantes y pruebas de detección, y también las verrugas genitales, el cáncer de cuello uterino y anal que puede causar.

¿El VIH hace que le resulte difícil sentirse sexy o tener relaciones íntimas? Obtenga algunos consejos sobre cómo aumentar su autoestima sexual y devolver el placer al sexo.

¿Acaba de dar positivo en la prueba del VIH? Vea aquí para obtener ayuda sobre los próximos pasos, los sentimientos normales y cómo encontrar apoyo.

Incluso si no tiene ningún síntoma u otras señales de advertencia, estar al día con los chequeos médicos puede ayudarle a detectar a tiempo las enfermedades y a llevar una vida lo más sana posible.

Decidir cómo alimentar a su bebé puede resultar confuso para los padres viviendo con VIH. Lea más sobre los beneficios y los retos de la lactancia materna/dar pecho.

¿Qué es el VIH? Obtenga información básica sobre el VIH, sus síntomas, cómo se propaga, las diferencias entre el VIH y el SIDA y cómo hacerse análisis para el VIH le puede ayudar.

Infórmese sobre las infecciones oportunistas (IO), incluyendo qué son las IO, cómo las contraen las personas, cómo tratarlas y prevenirlas, y datos específicos sobre nueve IO.